Шелтон Герберт Макголфин — Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия

Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия краткое содержание

Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия - описание и краткое содержание, автор Шелтон Герберт Макголфин, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Герберт Макголфин Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.