Брэгг Поль Чаппиус — Здоровый позвоночник

Тут можно читать онлайн книгу Брэгг Поль Чаппиус - Здоровый позвоночник - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Брэгг Поль Чаппиус

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Количество страниц: 8

Язык книги: Русский

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Здоровый позвоночник краткое содержание

Здоровый позвоночник - описание и краткое содержание, автор Брэгг Поль Чаппиус, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга. Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить! Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам. В 90-летнем возрасте он был силен, подвижен, гибок и вынослив, как юноша. «Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!»