Богданова Анна — Живые витамины

Тут можно читать онлайн книгу Богданова Анна - Живые витамины - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Богданова Анна

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Из Серии: Здоровье – образ жизни

Количество страниц: 7

Язык книги: Русский

Язык оригинальной книги: Русский

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Живые витамины краткое содержание

Живые витамины - описание и краткое содержание, автор Богданова Анна, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма! В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме. Они помогут понять причины возникновения тех или иных недугов, пути их лечения и профилактики.