Помрой Хэйли — Диета для ускорения метаболизма

Тут можно читать онлайн книгу Помрой Хэйли - Диета для ускорения метаболизма - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Помрой Хэйли

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Количество страниц: 12

Язык книги: Русский

Язык оригинальной книги: Английский

Издатель: Центрполиграф

Город печати: М.

Год печати: 2014

ISBN: 978-5-227-04964-3

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Диета для ускорения метаболизма краткое содержание

Диета для ускорения метаболизма - описание и краткое содержание, автор Помрой Хэйли, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.