Брахмачари Свами — 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Тут можно читать онлайн книгу Брахмачари Свами - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Спорт. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Количество страниц: 7
Язык книги: Русский
Издатель: Центрполиграф
Город печати: Москва
Год печати: 2010
ISBN: 978-5-227-02080-2
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте краткое содержание

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - описание и краткое содержание, автор Брахмачари Свами, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут! Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - читать книгу онлайн бесплатно, автор Брахмачари Свами

Поделиться книгой

Оставить отзыв