Тихомирова Ирина — Пресс-гимнастика

Тут можно читать онлайн книгу Тихомирова Ирина - Пресс-гимнастика - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Пресс-гимнастика
Количество страниц: 6
Язык книги: Русский
Издатель: Питер
Город печати: Санкт-Петербург
Год печати: 2010
ISBN: 978-5-49807-854-0
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Пресс-гимнастика краткое содержание

Пресс-гимнастика - описание и краткое содержание, автор Тихомирова Ирина, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди… Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

Пресс-гимнастика - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Пресс-гимнастика - читать книгу онлайн бесплатно, автор Тихомирова Ирина

Поделиться книгой

Оставить отзыв