Плехов Василий Николаевич — Атлетизм для вас

Тут можно читать онлайн книгу Плехов Василий Николаевич - Атлетизм для вас - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Спорт. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Атлетизм для вас
Язык книги: Русский
Издатель: Общество "Знание" Украинской С
Город печати: Киев
Год печати: 1990
ISBN: 5-7770-0002-9
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Атлетизм для вас краткое содержание

Атлетизм для вас - описание и краткое содержание, автор Плехов Василий Николаевич, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.  Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.

Атлетизм для вас - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Атлетизм для вас - читать книгу онлайн бесплатно, автор Плехов Василий Николаевич

Поделиться книгой

Оставить отзыв