Синельникова А. А. — 171 рецепт для повышения иммунитета

Тут можно читать онлайн книгу Синельникова А. А. - 171 рецепт для повышения иммунитета - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Синельникова А. А.

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Из Серии: Еда, которая лечит

Количество страниц: 5

Язык книги: Русский

Издатель: Вектор

Город печати: Санкт-Петербург

Год печати: 2014

ISBN: 978-5-9684-2241-5

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

171 рецепт для повышения иммунитета краткое содержание

171 рецепт для повышения иммунитета - описание и краткое содержание, автор Синельникова А. А., читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться. Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия. Адресована широкой читательской аудитории.