Синельникова А. А. — 270 рецептов для хорошего зрения

Тут можно читать онлайн книгу Синельникова А. А. - 270 рецептов для хорошего зрения - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Синельникова А. А.

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Из Серии: Еда, которая лечит

Количество страниц: 5

Язык книги: Русский

Издатель: Вектор

Город печати: Санкт-Петербург

Год печати: 2014

ISBN: 978-5-9684-2202-6

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

270 рецептов для хорошего зрения краткое содержание

270 рецептов для хорошего зрения - описание и краткое содержание, автор Синельникова А. А., читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ. В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными. Рекомендовано читателям старше 12 лет.