Шелтон Герберт Макголфин — Правильное сочетание продуктов

Тут можно читать онлайн книгу Шелтон Герберт Макголфин - Правильное сочетание продуктов - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Шелтон Герберт Макголфин

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Количество страниц: 3

Язык книги: Русский

Язык оригинальной книги: Английский

Издатель: Попурри

Город печати: Минск

Год печати: 2015

ISBN: 978-985-15-2557-3

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Правильное сочетание продуктов краткое содержание

Правильное сочетание продуктов - описание и краткое содержание, автор Шелтон Герберт Макголфин, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.