Тут можно читать онлайн книгу Сарасвати Свами Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Мула–Бандха. Ключ к мастерству - описание и краткое содержание, автор Сарасвати Свами Сатьянанда, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов. Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха - является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?
Мула–Бандха. Ключ к мастерству - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сарасвати Свами Сатьянанда