Baker Roger (EN) — Understanding Trauma

Тут можно читать онлайн книгу Baker Roger (EN) - Understanding Trauma - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Understanding Trauma
Язык книги: Английский
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Understanding Trauma краткое содержание

Understanding Trauma - описание и краткое содержание, автор Baker Roger (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

What is post-traumatic stress disorder? What does it feel like? And how can it be overcome? Trauma is a term that many of us find alienating and clinical. But in fact trauma is something most people encounter at some point in life, and post-traumatic stress - far from being a mental disorder - is a normal reaction to abnormal events: even breaking a bone or witnessing a car crash. Drawing on 20 years of research and clinical practice, Roger Baker explains the many symptoms of post-traumatic stress and lays out a self help programme - emotional processing therapy - which can defuse the distressing memories of trauma and reduce the occurrence of flashbacks, nightmares and tensions. Dr Baker also advises strategies to prevent post-traumatic stress in the first place. Full of real-life case studies, this is essential reading for trauma sufferers, their family and friends, and specialists alike.

Understanding Trauma - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Understanding Trauma - читать книгу онлайн бесплатно, автор Baker Roger (EN)

Поделиться книгой

Оставить отзыв