Prout Linda (EN) — Live in the Balance
Тут можно читать онлайн книгу Prout Linda (EN) - Live in the Balance - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Live in the Balance краткое содержание
Live in the Balance - описание и краткое содержание, автор Prout Linda (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
For over three thousand years practitioners of Chinese medicine have known that food is health-giving. Now path-breaking nutritionist Linda Prout synthesizes the basic principles of Traditional Chinese Medicine (TCM) with the science of western nutrition. With a clear focus to help readers achieve balance, Prout introduces the concept of balance and describes the signs and symptoms of various patterns of imbalance from a TCM perspective. She provides simple self-assessments readers can use to determine their own tendencies toward imbalance, and recommends foods, cooking methods, and lifestyle changes to balance each pattern. Fats, proteins, carbohydrates and sugars are each discussed from a western nutrition and eastern perspective, with beneficial and potentially unhealthful choices given for each body pattern.
Live in the Balance - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Live in the Balance - читать книгу онлайн бесплатно, автор Prout Linda (EN)
Похожие книги на "Live in the Balance", Prout Linda (EN)
Оставить отзыв
- Фантастика и Фэнтези
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Любовные романы
- Приключения
- Детские
- Поэзия и драматургия
- Старинная литература
- Научно-образовательная
- Компьютеры и Интернет
- Справочная литература
- Документальная литература
- Религия и духовность
- Юмор
- Дом и Семья
- Деловая литература
- Жанр не определен
- Техника
- Прочее
- Драматургия
- Фольклор
- Военное дело