Ньюбиггинг Сэнди — Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Тут можно читать онлайн книгу Ньюбиггинг Сэнди - Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Фольклор. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Жанр: Фольклор
Количество страниц: 3
Язык книги: Русский
Издатель: Альпина Диджитал
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном краткое содержание

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном - описание и краткое содержание, автор Ньюбиггинг Сэнди, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ньюбиггинг Сэнди

Поделиться книгой

Оставить отзыв