Тут можно читать онлайн книгу Boorstein Sylvia (EN) - Don't Just Do Something, Sit There - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Don't Just Do Something, Sit There - описание и краткое содержание, автор Boorstein Sylvia (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
Get away from doing and into being with this lively, down-to-earth guide to your own meditation retreat by beloved mindfulness meditation teacher Sylvia Boorstein. Presenting what Jon Kabat-Zinn has called "endearingly personal mindfulness wisdom," she offers a three-day retreat plan accompanied by timeless lessons -- always grounded in real life -- on how anyone can achieve calm, clarity and joy through meditation practices.
Don't Just Do Something, Sit There - читать книгу онлайн бесплатно, автор Boorstein Sylvia (EN)