Тут можно читать онлайн книгу Spada Marcantonio (EN) - Overcoming Problem Drinking - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Overcoming Problem Drinking - описание и краткое содержание, автор Spada Marcantonio (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
Up to a quarter of the UK population is currently believed to misuse alcohol. This first self-help book aimed specifically at problem drinking uses an approach based on real clinical practice, first to recognize alcohol misuse and then, using proven Cognitive Behavioural Therapy (CBT) techniques, to show the drinker how to turn the tables and regain control of alcohol consumption. For anyone who feels alcohol is beginning to rule their lives, this is an indispensable guide, combining the expertise of psychologists and those working in the medical profession. It also shows how to enlist the help of friends and family.
Overcoming Problem Drinking - читать книгу онлайн бесплатно, автор Spada Marcantonio (EN)