Берч Видьямала — Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
Тут можно читать онлайн книгу Берч Видьямала - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Фольклор. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса краткое содержание
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - описание и краткое содержание, автор Берч Видьямала, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице.
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - читать книгу онлайн бесплатно, автор Берч Видьямала
Похожие книги на "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса", Берч Видьямала
![Как действует медитация[Лекция в Кемптене, сентябрь 1992]](/uploads/images/548850.jpg)
Оставить отзыв
- Фантастика и Фэнтези
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Любовные романы
- Приключения
- Детские
- Поэзия и драматургия
- Старинная литература
- Научно-образовательная
- Компьютеры и Интернет
- Справочная литература
- Документальная литература
- Религия и духовность
- Юмор
- Дом и Семья
- Деловая литература
- Жанр не определен
- Техника
- Прочее
- Драматургия
- Фольклор
- Военное дело