Раджниш Бхагаван Шри " Ошо" — Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо

Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо краткое содержание

Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо - описание и краткое содержание, автор Раджниш Бхагаван Шри " Ошо", читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

«Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса. Они были созданы в помощь тем, кто ищет выход из напряженности и давления, которыми насыщена жизнь современного человека. Выбирайте свою медитацию или комбинируйте их – и вскоре вы заметите, что сон улучшился, работоспособность повысилась, а вместо апатии и чувства безысходности пришли спокойствие, бодрость и уверенность в себе. Ошо в очередной раз доказывает: для того, чтобы начать жить счастливой и полноценной жизнью, нужно приложить совсем немного усилий.