Кибардин Геннадий Михайлович — Правильное питание лечит

Тут можно читать онлайн книгу Кибардин Геннадий Михайлович - Правильное питание лечит - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Здоровье и красота. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Кибардин Геннадий Михайлович

Жанр: Дом и Семья, Здоровье и красота

Количество страниц: 6

Язык книги: Русский

Издатель: Эксмо

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Правильное питание лечит краткое содержание

Правильное питание лечит - описание и краткое содержание, автор Кибардин Геннадий Михайлович, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а, наоборот, его укрепит? Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды. Сердце и давление, кишечник и желудок, суставы и связки – весь наш организм зависит от того, что мы едим. Питайся разумно!