Барнс-Сварни Патриция — Здоровое питание в вопросах и ответах

Тут можно читать онлайн книгу Барнс-Сварни Патриция - Здоровое питание в вопросах и ответах - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Научпоп. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Барнс-Сварни Патриция

Жанр: Документальная литература, Научпоп

Количество страниц: 10

Язык книги: Русский

Издатель: Альпина Диджитал

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Здоровое питание в вопросах и ответах краткое содержание

Здоровое питание в вопросах и ответах - описание и краткое содержание, автор Барнс-Сварни Патриция, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.