Шумин Андрей — Как похудеть или Охота за Ра-достью
Тут можно читать онлайн книгу Шумин Андрей - Как похудеть или Охота за Ра-достью - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Спорт. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Как похудеть или Охота за Ра-достью краткое содержание
Как похудеть или Охота за Ра-достью - описание и краткое содержание, автор Шумин Андрей, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.
Как похудеть или Охота за Ра-достью - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Как похудеть или Охота за Ра-достью - читать книгу онлайн бесплатно, автор Шумин Андрей
Похожие книги на "Как похудеть или Охота за Ра-достью", Шумин Андрей
Оставить отзыв
- Фантастика и Фэнтези
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Любовные романы
- Приключения
- Детские
- Поэзия и драматургия
- Старинная литература
- Научно-образовательная
- Компьютеры и Интернет
- Справочная литература
- Документальная литература
- Религия и духовность
- Юмор
- Дом и Семья
- Деловая литература
- Жанр не определен
- Техника
- Прочее
- Драматургия
- Фольклор
- Военное дело