Ринпоче Тендзин Вангьял — Тибетская йога сна и сновидений

Тут можно читать онлайн книгу Ринпоче Тендзин Вангьял - Тибетская йога сна и сновидений - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Религия. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Ринпоче Тендзин Вангьял

Жанр: Религия и духовность, Религия

Количество страниц: 50

Язык книги: Русский

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Тибетская йога сна и сновидений краткое содержание

Тибетская йога сна и сновидений - описание и краткое содержание, автор Ринпоче Тендзин Вангьял, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Треть жизни мы проводим во сне. Тысячи лет назад тибетские ламы задумались: почему бы не использовать и это время для развития осознанности? Так родилась йога сна и сновидений - восточный вариант практики осознанных сновидений. В этой книге Вангьял Ринпоче передает учение традиции бон, прежде не раскрывавшееся широкой публике. Он объясняет, как сделать йогу сна частью повседневной жизни и как начать получать от нее пользу с первых дней практики. Подробные инструкции Ринпоче помогут вам продолжать осознавать происходящее, даже когда вы засыпаете - со сновидениями или без них. Цель этой йоги - исследование природы реальности "во сне" и "наяву", а на высших уровнях практики - осознанный переход в посмертное состояние (бардо) и следующую жизнь.