Тут можно читать онлайн книгу Красоткина Ирина - Аутотренинги - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Фольклор. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аутотренинги - описание и краткое содержание, автор Красоткина Ирина, читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Аутотренинги - читать книгу онлайн бесплатно, автор Красоткина Ирина