Lang Monique (EN) — Healing from Post-Traumatic Stress

Тут можно читать онлайн книгу Lang Monique (EN) - Healing from Post-Traumatic Stress - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Healing from Post-Traumatic Stress
Язык книги: Английский
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Healing from Post-Traumatic Stress краткое содержание

Healing from Post-Traumatic Stress - описание и краткое содержание, автор Lang Monique (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

An effective, life-affirming guide to help you get through your traumatic experience Written by an experienced psychotherapist who has helped hundreds of trauma victims in her private practice, workshops, and lectures, this unique, progressive approach to healing is designed to help you cope with the aftermath of a stressful event. An informative guide with a user-friendly format, this workbook invites you to participate in the process of your recovery, using simple anxiety-reducing exercises, revealing questions, yoga and meditation tools, art therapy, writing, and other therapeutic techniques.

Healing from Post-Traumatic Stress - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Healing from Post-Traumatic Stress - читать книгу онлайн бесплатно, автор Lang Monique (EN)

Поделиться книгой

Оставить отзыв