Stewart Elizabeth (EN) — Nourishing your Heart and Soul

Тут можно читать онлайн книгу Stewart Elizabeth (EN) - Nourishing your Heart and Soul - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Автор: Stewart Elizabeth (EN)

Жанр: Жанр не определен, Иностранная литература

Язык книги: Английский

Прочитал книгу? Поставь оценку!

0 0

Nourishing your Heart and Soul краткое содержание

Nourishing your Heart and Soul - описание и краткое содержание, автор Stewart Elizabeth (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Nourishing your Heart and Soul is a book of 133 truly, healthy recipes containing no sugar, no artificial sweetener, no butter and no margarine. The recipes are also suitable for anyone suffering from heart disease, diabetes or coeliac disease. In this sugar free collection the emphasis is on whole foods as well as the essential fatty acids required to maintain a healthy heart. Also included in the book is the personal story of the author, Elizabeth Stewart, who has suffered from compulsive eating disorder since the age of 13. Elizabeth shares her personal account of how counseling helped her to overcome her sugar addiction, as well as many tips that she hopes will benefit other sufferers.