Rooney Martin (EN) — Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors)

Тут можно читать онлайн книгу Rooney Martin (EN) - Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors) - бесплатно полную версию (целиком). Жанр книги: Иностранная литература. Вы можете прочесть полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и смс на сайте Lib-King.Ru (Либ-Кинг) или прочитать краткое содержание, аннотацию (предисловие), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors)
Язык книги: Английский
Прочитал книгу? Поставь оценку!
0 0

Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors) краткое содержание

Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors) - описание и краткое содержание, автор Rooney Martin (EN), читать бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Lib-King.Ru.

Are You Ready to Take The Warrior Challenge?World-renowned fitness coach Martin Rooney will take you where no warrior has gone before. On an epic international quest, Rooney traveled to top-fight destinations around the globe to study and train under the last living masters in the eight core disciplines of Mixed Martial Arts. More than 1,000 full-color photos reveal hundreds of the original training secrets he discovered along the way, from the slopes of Japans Mt. Fuji and the beaches of Brazil to the streets of Russia. With nearly fifty varieties of push-ups, dozens of kettlebell exercises, and hundreds of unique training techniques, Ultimate Warrior Workouts also offers: A complete six-month workout program Cutting-edge nutrition ADVICE and a sample diet plan Warrior Challenges to assess your fitness level The history and philosophy of the arts that comprise mixed martial arts

Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors) - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Ultimate Warrior Workouts (Training for Warriors) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Rooney Martin (EN)

Поделиться книгой

Оставить отзыв